Gót chân là một trong những vùng ít được quan tâm chăm sóc trên cơ thể. Vì vậy, bệnh khô hay nứt gót chân cũng khá phổ biến. Dưới đây là một vài bí quyết làm hồng gót chân giúp chị em phụ nữ tự tin hơn với đôi chân của mình.
- Massage chân thường xuyên
Các động tác massage không chỉ giúp ích trong việc giảm cân, trị mụn mà còn làm đẹp toàn diện. Đối với gót chân cũng vậy, để ngăn ngừa tình trạng gót chân bị khô hay nức nẻ, bạn hãy sử dụng dầu dừa để xoa bóp nhẹ bàn chân mỗi tối trước khi đi ngủ ít nhất là 10 phút.
Bên cạnh dầu dừa, bạn có thể massage đôi bàn chân bằng dầu oliu hoặc mè cũng rất hiệu quả, bởi các axit linoleic, axit stearic và axit palmitic trong dầu mè và oliu sẽ nhanh chóng làm mềm và mịn các vùng da khô đặc trưng của gót chân.
- Ngâm chân trong nước ấm
– Ngâm chân bằng nước chanh:
Sau khi rửa chân sạch sẽ xong, bạn hãy ngâm chân vào chậu nước chanh ấm (bỏ cả vỏ chanh vào) trong 15 phút, sau đó dùng khăn bông lau khô. Lượng axit tự nhiên có trong vỏ chanh sẽ giúp loại bỏ nhanh chóng lớp da khô cứng và những sắc tố đen sạm trên da, giúp gót chân trắng hồng tự nhiên.
– Ngâm chân bằng nước hoa hồng và glyxerin
Nguyên liệu:
– 3 thìa cafe nước hoa hồng
– 3 thìa cafe glyxerin (Bạn chọn mua ở các siêu thị lớn hoặc các cửa hàng thực phẩm nhập khẩu).
Cách làm: Bạn trộn đều nước hoa hồng và glyxerin theo tỷ lệ bằng nhau và đổ vào chậu nứơc ấm.
– Vệ sinh bàn chân sạch xong, bạn hãy ngâm chân và thư giãn trong khoảng 15-20 phút.
-Các dưỡng chất trong nước hoa hồng và glyxerin sẽ làm mềm nhanh các chất sừng – loại bỏ nhanh các vùng da bị thâm sạm, bị chai đồng thời nuôi dưỡng da thêm mềm mại và trắng hồng hơn. Nếu quá bận và không có thời gian rảnh rỗi thì bạn cũng cần làm theo cách này 3 lần/tuần để có hiệu quả và thực hiện tốt nhất là trước khi đi ngủ.
- Sử dụng vỏ chuối
Đây là bí quyết làm hồng gót chân mà nhiều bạn gái không nghĩ đến nhất. Bạn cắt vỏ chuối thành những khoanh mỏng. Sau khi rửa chân xong, hãy dùng phần bên trong của vỏ chuối nhẹ nhàng chà xát lên gót chân, cứ như vậy cho đến khi vỏ chuối đổi màu thì thay lớp vỏ khác. Thực hiện liên tục từ 10-15 phút/lần, mỗi tuần áp dụng 3 lần.
Những lưu ý chung:
– Bên cạnh việc thực hiện những tip trên, bạn hãy chú ý là không nên đi giày quá chật hoặc đi giày kín suốt cả ngày. Trái lại, cần đi dép lê hoặc dép quai hậu để gót chân được thông thóang. Bên cạnh sử dụng các loại trái cây tự nhiên, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho gót chân hàng ngày.
Trên đây là một số bí quyết làm hồng gót chân, hi vọng với những thông tin này có thể giúp chị em phụ nữ có đôi bàn chân mềm mại và trắng hồng tự nhiên.
>> Xem thêm: Tuyệt chiêu làm thon gọn cằm tự nhiên cực kỳ hiệu quả
