Dưa leo hay còn được nhiều người gọi là dưa chuột, là một loại thực phẩm gần gũi với tất cả chúng ta trong cuộc sống hàng ngày. Tuy vậy các tác dụng bất ngờ của dưa leo đối với sức khỏe và làm đẹp thì không phải ai cũng biết rõ.
Nói đến sức khỏe và sắc đẹp thì những tác dụng bất ngờ của dưa leo sẽ làm bạn hài lòng nếu áp dụng đúng cách. Vì trong dưa leo có chứa tính hàn, giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể và làm mát da.
Làm đẹp da với dưa leo
Chăm sóc sắc đẹp là vấn đề đang được rất nhiều bạn trẻ và đặc biệt là các chị em phụ nữ quan tâm. Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ một vài cách làm đẹp từ dưa leo đơn giản, hiệu quả mà chị em có thể áp dụng tại nhà.
Trị mụn từ dưa leo: Bạn có thể đắp trực tiếp những lát dưa leo mỏng lên mặt. Chúng sẽ làm mát và dịu đi những đốm mụn sưng tấy. Hay bạn cũng có thể dùng nước ép dưa leo trộn với 1 ít bột gừng và nghệ, rồi sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt giữ trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Mặt nạ dưỡng trắng da: Cách làm này vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần sử dụng nước ép dưa leo và bôi lên mặt trong vòng khoảng 15 phút mỗi ngày. Nếu thực hiện thường xuyên bạn sẽ có làn da trắng sáng, hồng hào và mịn màng lên thấy rõ.
Mặt nạ làm giảm vết thâm: Dưa leo có thể làm mờ vết thâm rõ rệt và vô cùng hiệu quả. Hãy dùng nước ép dưa leo và nước ép cà chua trộn đều rồi lên mặt và mắt trong khoảng 15 phút, nếu thực hiện liên tục thì các đốm thâm mụn, bọng mắt và quầng thâm trên mặt của bạn sẽ biến mất. Bên cạnh đó làn da của bạn cũng sẽ trở nên hồng hào, mịn màng hơn nếu kết hợp nước dưa leo với nước hoa hồng.
Giảm cân từ dưa leo: Dưa leo còn giúp cho chị em phụ nữ có vóc dáng hoàn hảo hơn nếu sử dụng dưa leo thường xuyên. Nếu ăn dưa leo thường xuyên sẽ giúp bạn có vóc dáng thon thả và ngăn ngừa sự lão hóa trong cơ thể.
Tác dụng tuyệt vời của dưa leo với sức khỏe
Với sức khỏe của mọi người thì dưa leo có rất nhiều tác dụng mà có thể bạn sẽ không ngờ tới.
Thanh nhiệt, giải khát: Dưa leo là loại quả giải nhiệt vô cùng tốt vì trong dưa leo chứa tới 90% nước. Vì thế bạn có thể ăn dưa thay vì uống nước mỗi khi chống khát. Bên cạnh đó loại quả này còn có tác dụng lợi tiểu và thanh lọc cơ thể.
Thải độc tố: Các độc tố trong cơ thể sẽ nhanh chóng đi từ đường tiểu ra ngoài cơ thể vì trong dưa leo chưa nhiều nước và rất có lợi cho đường tiểu. Trong dưa leo cũng chứa khá nhiều kali nên sẽ giúp hỗ trợ lưu thông nước và cung cấp lượng khoáng cần thiết nhất cho cơ thể.
Giải tỏa căng thẳng: Khi bạn đang mệt mỏi hay căng thẳng vì học tập, công việc. Hay khi đi trời nắng, ăn vài quả dưa chuột bạn sẽ thấy cảm thấy đầy tỉnh táo không ngờ.
Trị nhức đầu, chướng bụng: Khi cảm thấy tức bụng hay nhức đầu bạn có thể ăn một ít dưa leo bạn sẽ thấy dễ chịu hơn sau khi tỉnh ngủ dậy.
Như vậy với sức khỏe và làm đẹp thì dưa leo có tác dụng khá lớn. Với dưa leo bạn có thể sử dụng như một món rau xanh hàng ngày. Hãy dùng thường xuyên và đúng cách để cảm nhận được những tác dụng bất ngờ của dưa leo nhé.
>> Xem thêm: Cách làm đẹp da mặt đơn giản từ thiên nhiên
